Как правильно очищать кожу лица осенью. Три главных правила

«Золотое правило» косметологов гласит: очищение, тонизирование, увлажнение и защита –  каждый из этих шагов в уходе за кожей имеет большое значение. Поверьте, даже арсенал дорогих бьюти-средств не будет работать, если первый этап вы провалили. Например, наспех умылись проточной водой, а еще смыли тушь мылом. Сегодня разберемся, как правильно очищать кожу и зачем это надо делать. 

Правило 1: Очищайте кожу два раза в день – утром и вечером

Очищение лица два раза в день – утром и вечером – важнейшая процедура, от которой зависит состояние вашей кожи. Именно с умывания и очищения нужно начинать утро и этим ритуалом заканчивать вечер. 

Наша кожа – мощная выделительная система. Только подумайте: потовые железы каждый день исправно выделяют больше полулитра воды, в которой растворены аммиак, мочевая кислота, мочевина, соли. Все это загрязняет кожу, как и выделения сальных желез. Процессы обмена веществ наиболее активны ночью, поэтому по утрам необходимо удалять с кожи выделившиеся за ночь «внутренние» загрязнения. Вечернее очищение направлено на удаление «внешних загрязнений» – пыли, макияжа. Перед сном нужно тщательно убрать всю декоративную косметику, чтобы ночью кожа тоже дышала.

Очищение кожи лица утром и вечером отличается и весьма значительно. Вечером первым делом надо обязательно удалить макияж. Если вы живете в большом городе, выбирайте средства демакияжа и очищения с маркировкой Anti-pollution – они избавят кожу от частиц атмосферных загрязнений, накапливающихся в течение дня. К тому же вечер – это прекрасное время для очищающей маски, которую можно наносить пару один-два раза в неделю. Утром очищение может состоять только из средства умывания и тоника. Если ночью на лице было только средство ухода, можно обойтись двойной обработкой кожи тоником без использования воды.

Вечером очищение лица лучше делать в несколько этапов:

1. Снять макияж с помощью специальных средств, на компоненты которых у вас нет аллергии. Это может быть мицеллярная вода или косметическое молочко.
2. Сделать небольшой пилинг, чтобы очистить лицо от оставшейся косметики.
3. Затем завершить процедуру очищения умыванием теплой водой или тоником.

Правило 2: Используйте для очищения специальные средства

Любой косметолог скажет вам, что самая большая ошибка, которую допускают женщины, – промывают лицо только теплой водой либо водой с мылом. Это вредит вашему эпидермису, ведь в воде много химических компонентов, а мыло сушит кожу и изменяет pH (кислотно-щелочной баланс). С точки зрения химии мыло – это соли жирных кислот. Они эффективно смывают кожное сало и грязь, но имеют высокий рН – от 9 до 10, что намного выше естественного водородного показателя кожи, который составляет около 5,4. Такое мыло можно использовать для очищения действительно грязной кожи, но для умывания оно точно не подходит! Из-за большой разницы в водородных показателях нарушается эпидермальный барьер. 

Конечно, очищать кожу нужно специальными средствами – мицеллярной водой, тоником, молочком, пенкой или гелем для умывания. Кстати, неправильно подобранные средства также негативно сказываются на состоянии кожи – могут привести к преждевременному старению. Используя агрессивные средства для умывания, мы смываем защитный слой с кожи. Тогда она начинает вырабатывать жир, чтобы восстановиться. Это приводит к раннему появлению морщин, образованию акне и появлению других воспалительных процессов. 

Подбирать очищающее средство нужно в соответствие с типом кожи: 

• Если кожа склонна к сухости, важно подобрать максимально щадящее очищение. Исключите из ухода агрессивные ПАВы, такие как SLS, SLES, ALS, ALES и т.д. Сухая кожа испытывает нехватку кожного сала, не вырабатывая его в нужном количестве. Вернуть ей комфорт помогут средства с более маслянистой насыщенной текстурой, а также очищающие средства в форме молочка, бальзама или крема.  

• Комбинированная и жирная кожа страдают от повышенной выработки кожного сала. Их легко можно узнать по характерному блеску, особенно выраженному в T-зоне (нос, лоб, подбородок). Для такой кожи подойдут легкие пенящиеся текстуры, которые смываются водой, не нарушая равновесия эпидермиса. Средства с излишне абразивной формулой оказывают на него агрессивное воздействие. Однако надо следить за тем, чтобы средство не пересушивало эпидермис. Иначе в ответ тот начнет вырабатывать еще больше кожного сала. Так что если после умывания вы чувствуете сухость и стянутость, попробуйте другое средство.  

• Для нормальной кожи подойдет мицеллярная вода (если вы хотите избежать контакта с водопроводной водой) или пенка для умывания – более нежная и щадящая, чем гель. В мицеллярной воде растворены мельчайшие частички (мицеллы) жирных кислот, которые, как крохотные магнитики, притягивают и удаляют загрязнения и остатки макияжа. Ее можно также использовать как средство для снятия макияжа при любом типе кожи.

• Для возрастной кожи можно подбирать средства с кислотами и витаминами. Например, для очищения кожи после умывания можно применять тоники с гликолиевой и молочной кислотами, которые в профессиональной практике используются в составе поверхностных пилингов.

Выбор средства зависит и от поры годы. Летом для очищения подойдет гель-текстурированное или пенящееся моющее средство для лица. Но как только температура начала снижаться, его стоит поменять на крем-гель или средство с кремовой или масляной формулой.

Зимой кожа производит меньше себума, который защищает верхние слои эпидермиса от пересыхания. Поэтому аккуратное очищение более мягкими средствами поможет предотвратить чрезмерное удаление кожного сала и сохранить гидро-липидную защитную мантию. Поэтому в холодную пору года дерматологи рекомендуют перейти на продукты, в составе которых присутствуют натуральные масла, жирные кислоты, витамины, антиоксиданты и гиалуроновая кислота.

Для снятия макияжа в холодные месяцы по-прежнему можно использовать крема, масла, бальзамы и мицеллярную воду. Данные средства эффективно удаляют макияж и глубоко очищают поры, не нарушая гидролипидного масляного баланса.

Правило 3: Очищайте кожу по массажным линиям

Начинать снимать макияж стоит с наиболее ярко накрашенных частей лица – обычно это глаза или губы. По мере загрязнения ватного диска или салфетки нужно несколько раз менять их. Чтобы хорошо удалить загрязнения и декоративную косметику, нужно делать это определенным способом. Двигайтесь по массажным линиям: от основания носа вдоль линии бровей к наружному углу глаз. 

• Со щек косметику снимайте большими круговыми движениями, начиная от крыльев носа в направлении висков, от угла рта – до ушей, от середины подбородка – до нижней части уха. 
• На носу косметику снимают маленькими круговыми движениями
• С кожи около губ – полукруглыми движениями вокруг них
• На подбородке – небольшими круговыми движениями в направлении от правого угла нижней челюсти к левому
• На шее косметику снимайте большими круговыми движениями от ушной раковины в сторону ключицы, особенно легкими в нижней половине шеи.

Следите за тем, чтобы во время снятия косметики кожа на лице была неподвижной. Для этого хорошо пропитайте ватный диск очищающим средством и не слишком сильно прижимайте его к коже.

Бестселлеры на Umico Market:

Принципы правильного очищения

Вот несколько простых принципов правильного очищения кожи лица, при соблюдении которых она дольше будет оставаться упругой и сияющей:

1. Нежно помассируйте лицо, используя средство для очищения.
2. Полотенце должно быть мягким – не растирайте, а промакивайте лицо после процедуры.
3. На сухую кожу с помощью ватного диска нанесите тоник: он снимет микрочастички известкового налета, который всегда появляется от водопроводной воды.
4. Когда вы смываете гель или мусс, вода не должна быть слишком горячей или слишком холодной – это лишний, совершенно ненужный стресс для эпидермиса.
5. Не забывайте про питательный или увлажняющий крем после процедуры очищения.

Заботьтесь о своей коже и ее красоте вместе с Umico Market