Döşəyi necə seçmək olar?

Ömrümüzün üçdə birini yuxuda keçiririk. Nə qədər yaxşı yatmağımız rifahımıza və əhvalımıza təsir edir. Yuxunun keyfiyyəti bir çox amillərdən birbaşa təsirlənir, ən əhəmiyyətli amillərdən biri yatdığımız yerdir. Məsələn, düzgün seçilməmiş döşək yuxumuzu səthi edə bilər, onurğaya yükü artıra, şişlik və qan damarlarında problemlər yarada bilər.

Umico Market sizə sağlam qalmağınıza kömək etmək üçün yuxu üçün döşəyini necə seçəcəyinizi anlamağa kömək edəcək.

Ortopedik və anatomik döşəklər

Ortopedik və anatomik döşəklər arasında fərq nədir? Birincisi insan bədəninə düzgün dəstək verir, ikincisi, əlavə olaraq, fərdi xüsusiyyətləri nəzərə alır, əyilir və insanın çəkisini düzgün paylayır.

“Ortopedik döşək” ifadəsi bu cür məhsulları yuxu zamanı onurğanın düzgün mövqeyini saxlamağa imkan verməyən əvvəllər mövcud olan döşəklərdən və ya yay bloklu döşəklərdən ayırmaq üçün ortaya çıxdı.

Anatomik modellər yalnız 20-ci əsrin sonlarında ortaya çıxdı. Onlar daha yumşaqdır, bədənin ən kiçik əyrilərini belə təkrarlayırlar. Araşdırmalara görə, belə döşəkdə yatan insan yuxu zamanı daha az fırlanır. Nəticədə, o, daha uzun dərin yuxu mərhələsinə malikdir, daha yaxşı dincəlir və rahatlaşır.

Döşək sərtliyi

• yumşaq
• orta yumşaq
• orta
• orta sərt
• sərt

Həmçinin satışda asimmetrik modellər var, burada bir tərəfi digərindən sərtliyi ilə fərqlənir.

Döşəyin “içliyi”

Döşəklər yaylı və yaysız olur. Yaylı döşəklər müstəqil yaylardan ibarətdir, hər biri digərinə qoşulmur və xüsusi parça qutusunda yerləşir. Bu, döşəyin bədənin əyrilərinə daha yaxşı uyğunlaşmasına imkan verir. Yayların sayı hər kvadrat metrə 256 – 1000+ arasında dəyişir. Nə qədər çox olsa, bir o qədər yaxşıdır.

Umico-da yaylı döşəklərinin ən yaxşı modelləri təqdim olunub!

Yay bloklarından hazırlanmış döşəklər də var, burada bir neçə yay bir-birinə bağlıdır. Bu seçim daha ucuzdur, lakin yatmaq üçün o qədər də rahat deyil, çünki belə bir döşək bədənin əyrilərini dəqiq şəkildə təkrarlaya bilmir.

Yaysız döşəklərdə yaylar yoxdur. Onların əvəzinə aşağıdakı materiallar istifadə edilə bilər.

Təbii materiallar

• Kokos qabığı. Kokosun necə göründüyünü xatırlayırsınız? Məhz qabıqdakı qəhvəyi liflər döşəklərin istehsalında istifadə olunur. Onlar kokos qabığının qalınlığından asılı olaraq məhsullara lazımi sərtliyi verirlər.

• Təbii lateks. Material kauçuk ağacının şirəsindən hazırlanır. Təbii lateksdən hazırlanmış döşəklər möhkəm və sağlam yuxu üçün ən uyğun hesab olunur, onlar bədənin əyrilərinə mümkün qədər uyğunlaşır və onurğaya yaxşı dəstək verir.

Süni materiallar

• Holofiber. Bu kokos qabığına alternativdir. Material döşəyə lazımi sərtlik verir, aşınmaya davamlıdır.

• Süni lateks. Təbii lateksin sintetik analoqu daha ucuzdur. Onun ortopedik və anatomik xüsusiyyətləri kifayət qədər yüksəkdir. Buna görə də tez-tez yuxu məhsulları, eləcə də yumşaq mebel istehsalında istifadə olunur.

• Memory foam – “yaddaş effekti” ilə məsaməli material. Bədəninizin ən kiçik xüsusiyyətlərinə asanlıqla uyğunlaşır.

Süni materialların üstünlüyü hipoallergenlikdir. Bundan əlavə, onlarda kif və ya gənə olmur.

Materiallar birləşdirilə bilər. Həmçinin, məsələn, məhsulların qiymətini azaltmaq üçün təbii və süni materiallar birləşdirilə bilər. Məsələn, kokos qabığı əvəzinə holofiber ilə birlikdə təbii lateks.

Kataloqumuzda təqdim olunan yaysız modellər ilə tanış olun.

Düzgün döşəyi necə seçmək olar?

Döşək seçərkən nələrə diqqət edilməlidir?
Çəki və boy. İnsanın çəkisi nə qədər çox olarsa, döşək bir o qədər sərt olmalıdır – rahat yatması və onurğanın əyilməməsi üçün. Arıq insanlar üçün, əksinə, yumşaq yaysız döşəklər uyğun gəlir. Sərt variantlar uyğun deyil, çünki onurğanın təbii əyriləri lazımi dəstək olmadan qalacaq və gərgin olacaqdır.

Boy döşəyin uzunluğuna təsir göstərir. Ümumi qayda: rahat yuxu üçün döşək boyunuzdan 20-30 sm uzun olmalıdır.

Döşəyə düşən yük isə çəki ilə bağlıdır. O, çəkinizdən ən azı 10-20 kq çox olmalıdır.

Yaş. Ümumi qayda odur ki, 3 yaşdan kiçik uşaqlar sərt, yaysız döşəkdə yatmalıdırlar, çünki onurğanın əyriləri inkişaf edir. Bundan sonra, orta sərtliyi olan məhsullarına keçmək olar.

Yaşlı insanlar isə, əksinə, daha yumşaq döşəklər seçməlidirlər. Belə insanlar zəif qan damarlarına malikdirlər və onların sıxılmasına imkan verilməməlidir, bu, sərt modellərdə yatarkən baş verə bilər.

Tibbi göstərişlər. Onurğa və oynaqlarla bağlı problemlər varsa, həkim müəyyən bir döşək növü təyin edə bilər. Bu vəziyyətdə tövsiyələrə əməl etmək lazımdır.

Ümumiyyətlə, bel nahiyəsi ilə bağlı problemlər üçün orta sərtlikdə döşəklər, onurğanın döş hissəsi ilə bağlı problemlər üçün isə daha sərt döşəklər nəzərdə tutula bilər.

Və ya, məsələn, allergiya xəstələri təbii deyil, süni materiallara diqqət yetirməlidirlər.

Büdcə. Tam olaraq təbii materiallardan hazırlanmış döşəklər daha bahalı olur. Lakin onları birləşdirə bilərsiniz, məsələn, süni lateks və kokos qabığı. Bu, daha aşağı qiymətə variantlar tapmağa imkan verəcəkdir.

Şəxsi üstünlüklər. Bütün tövsiyələrə baxmayaraq, özünüzü dinləyin. Müəyyən bir döşək növündə yaxşı yatırsınızsa və sağlamlıq probleminiz yoxdursa, düzgün seçim etmisiniz.

Ən yaxşı ortopedik döşəyi necə seçəcəyinizi başa düşdükdə, Umico Market kataloquna baş çəkin