Heç vaxt dağ xizəklərində suruşməmisinizsə, bunu etməyə dəyər, ən azından ona görə ki, unudulmaz hisslər yaşayacaqsınız. İndi ən yaxşı vaxtdır, həm də Azərbaycanda iki böyük xizək kurortu var – Şahdağ və Tufandağ. Şahdağ Bakıdan 215 km məsafədə yerləşir və Qafqaz dağlarının ən gözəl guşəsi hesab olunur. Buranın havası çox təmizdir və qış açıq hava fəaliyyəti üçün idealdır. Tufandağ Qəbələ şəhəri yaxınlığında yerləşən ikinci məşhur xizək kurortudur. Tufandağ dekabrın ortalarından martın sonuna kimi işləyir. Hara getmək lazım olduğunu bildik, indi isə xizək seçiminə keçək.
Umico tövsiyə edir: PAŞA Travel ilə xizək turuna yollanın. Gözəl atmosfer, rahat otellər və sehrli dağlardan və qışdan bir çox unudulmaz təəssüratlar.
Dağ xizəyi ilə təkcə təcrübəli idmançılar deyil, həm də yeni başlayanlar da məşğul ola bilər. Əsas odur ki, hazır və tam təchiz olunmuş yolları olan yaxşı bir xizək kurortuna və ya kompleksə getmək. Və əlbəttə ki, lazımı avadanlıq alın. İcarəyə də götürə bilərsiniz, lakin dağlara tez-tez səyahət etməyi planlaşdırırsınızsa, alsanız daha yaxşıdır. Hər dəfə kirayə götürməkdən daha ucuz çıxacaq.
Həm təcrübəsiz, həm də təcrübəli idmançı üçün minimal dəst eynidir: corablar, termal alt paltarları (alt və üst), ikinci flis təbəqə, membranlı gödəkcə və şalvar, əlcəklər, gözlüklər, dəbilqə və avadanlıqlar. Bunlar xizək çəkmələri, xizəklər və çubuqlardır. Xizəklər idmançının məqsədi, məşq səviyyəsi və xizək sürmə tərzindən asılı olaraq müxtəlif parametrlərə görə fərdi olaraq seçilməlidir. Umico Market ilə birlikdə dağ xizəkləri alarkən ilk növbədə nələrə diqqət etməli olduğumuzu araşdıraq.
1. Hazırlıq səviyyənizi müəyyənləşdirin
Sizə lazım olan xizək növü ilk növbədə ondan asılı olacaq. Təcrübədən asılı olaraq, xizəkçilər üç kateqoriyaya bölünür: yeni başlayanlar, təcrübəli və peşəkarlar və hər bir bacarıq səviyyəsi üçün xizəklər var. Bu bölməyə ciddi şəkildə riayət edilməlidir, çünki düzgün seçilməyən avadanlıqları idarə etmək çətindir və siz yaralana bilərsiniz.
Kateqoriya D. Bu, ilk dəfə xizək sürməyə başlayan və ya hələ öz bacarıqlarına arxayın olmayan yeni başlayanların səviyyəsidir. Başlanğıc modelləri digərlərindən daha yüngül və daha yumşaqdır, bu da onları daha elastik edir və idarə etməyi asanlaşdırır. D kateqoriyalı xizəklər aşağı sürət üçün hazırlanmış yollardan sürüşmək üçün uyğundur. Bunlar kiçik radiuslu xizəklərdir (xizəklərdə yan kəsiklə təyin olunur). Dönmə radiusu metrlə göstərilir. Başlanğıc səviyyəli xizəklər 16 metrə qədər radiusa malikdir və bu, dönmə, sürüşmə və əyləc texnikasını mənimsəməyi asanlaşdırır. Başlanğıc xizəkləri asan yollarda rahat şəkildə sürmək üçün nəzərdə tutulub və siz əsas texnikanı mənimsədiyiniz və daha çox sürət istədiyiniz zaman, başlanğıc səviyyəli xizəklər daha sürətli getməyəcək – yenilərini almalı olacaqsınız.
Kateqoriya C. Bir mövsümdən çox xizək sürmüş əsas bacarıqları olan xizəkçilər üçün növbəti səviyyə. Mağazada bu səviyyənin çeşidi digərlərindən daha genişdir və xizəklərin xüsusiyyətləri çox fərqli ola bilər. Bu xizəklər başlanğıc xizəklərindən daha yüksək sərtliyə və gücə malikdir. Bunlar orta radiusu 17-21 metr arasında dəyişən modellərdir. Onlar sizə geniş qövslərdə sürüşməyə və yaxşı sürət yığmağa imkan verəcəkdir.
Kateqoriya B. Bu, ən azı üç mövsüm aktiv xizək sürən xizəkçilər üçün uyğun olan ekspert səviyyəsidir. Yarım-professional kateqoriya hündür yüksəkliklərdən və hətta xizək kurortlarından kənar ərazilər də daxil olmaqla bütün yollarda yüksək sürəti üçündür. B kateqoriyalı xizəklər karbon və titanal kimi materiallardan hazırlanır ki, bu da onlara daha çox sərtlik verir.
Kateqoriya A. Yalnız idmançılar üçün. Belə xizəkləri tapmaq çətindir: peşəkar avadanlıq yalnız xüsusi mağazalarda satılır. Belə avadanlıq yarışlar və qeyri-standart eniş şərtləri üçün uyğundur.
2. Xizək həndəsəsi nədir
Xizəklərin xüsusiyyətlərində onların eni müxtəlif zonalarda göstərilir. Bütün xizəklərdə en üç rəqəm ilə qeyd olunur, burada birinci dəyər xizək burnunun eni, ikincisi “belin” eni (xizəyin ortasındakı ən ensiz nöqtə), üçüncüsü isə arxa enidir. Belin genişliyinə, yəni çəkmənin düz altındakı xizək ortasına baxmaq vacibdir. Bel nə qədər geniş olsa, xizəklər, hətta boş qarda da bir o qədər sabitdir. Dar beli olan xizəklər manevrlərə daha tez cavab verir.
Universal modellər 80-89 millimetr, yüksək sürətli idman modelləri isə 60-79 millimetrə enində olur. Sərbəst sürüşmə üçün xizəklərin ən geniş beli (hazırlanmamış yollarda xizək sürmək) 90-120 millimetr arasındadır ki, bu da onların boş qarın altına düşməməsinə imkan verir.
3. Dönmə radiusu nədir
Dönmə radiusu, yan kəsik radiusu və ya qövs radiusu metrlə ölçülən dəyərdir və bu cür xizəklərdə kəskin dönüşlərin necə qoyula biləcəyini müəyyən edir. Qısa radiuslu (11-13 m) modelləri döngəyə çevirmək daha asandır və tez dəyişikliklər üçün nəzərdə tutulub. Böyük radiuslu xizəklərlə dönmək daha çətindir və geniş qövslərlə xizək sürməyə yönəldilmişdir, lakin yüksək sürətlərdə əhəmiyyətli dərəcədə daha sabitdirlər.
4. Sizin sürücülük tərziniz nədir
Nə qədər universal xizək almaq istəsək də, həm sərt, həm yumşaq, həm dağılmış yol üçün, həm də bəzən yoldan kənarda olan ərazi olsun, seçim etmək lazımdır.
All-mountain və ya universal növ xüsusi bacarıq tələb etmir, lakin xizəkçini də məhdudlaşdırmır, tamamilə hazırlıqsızlar üçün uyğundur. All-mountain xizəkləri idman avadanlıqları bazarında ən populyar xizək modelləridir. Onları istənilən qarda və müxtəlif yollarda sürə bilərsiniz, lakin idman fəndlərini etmək üçün onlar uyğun deyil. Lakin bu model başqalarına nisbətən daha tez-tez istifadə olunur.
Universal xizəklərin bel eni adətən 78-100 mm aralığında olur. Bu xizəklərin dönüş radiusu adətən 13-21 metr arasında dəyişir. Universal xizəklərin uzunluğu xizəkçinin hündürlüyü +/- 10 sm diapazonda seçilir. All-mountain xizəkləri dağılmış yollar üçün idealdır.
Сarving və ya tras xizəyi, hazırlanmış yollardan enmək, bəzən maneələri dəf etmək üçün uyğundur. Сarving xizəkləri çevik və sabitdir. Onlar dar bel və geniş uclarla hazırlanır – bu, bütün sürət potensialını ortaya çıxarmağa kömək edir. Tras xizəkləri yumşaq və ya sərt (buzlu) hazırlanmış yollarda xizək sürmək üçün yaxşıdır, lakin dərin və ya hazırlıqsız qarda xizək sürmək üçün deyil.
Сarving xizəkləri ilkin xizək idmanı üçün idealdır. Bir insan yaxşı fiziki xüsusiyyətlərə malikdirsə, həqiqətən hazırlıqlı və xizək sürməyi öyrənmək istəyirsə, onun üçün düzgün xizəkləri seçərək niyyətində kömək lazımdır. “Düzgün” xizək nə deməkdir? Bu o deməkdir ki, xizəklər özləri müasir xizək sürmə texnikasını mənimsəməyə kömək etməlidirlər.
Yeni başlayanlar və orta səviyyəli xizəkçilər üçün, adətən, xizək xizəkçinin hündürlüyündən 10-20 sm qısa seçilir (xizəkçinin çəkisindən, təcrübəsindən, xizək sürmə sürətindən və üstünlük verilən dönmə radiusundan asılı olaraq). Təcrübəli xizəkçilər üçün yüksək sürətlə böyük qövsləri olan dağlarda xizək sürmək üçün hündürlükdə və 10-20 sm hündürlükdə böyük (15-20 metr) dönmə radiusu ilə xizəklər seçilir. Kiçik yamaclarda və tez-tez dönüşlərdə – qısa xizəklər (daha az hündürlükdə) və 10-13 metr radiusda.
Bizim yollamalara abunə olun və yeni məqalələr haqqında bildirişlər alın!
Başqa nəyə mütləq ehtiyacınız olacaq:
Freeride üslubu yüksək sürətlə aşağı enişlərdir. Freeride boş qarda ekstremal xizək sürməyi sevənlər üçün uyğundur. Yeni başlayanlar üçün belə xizəkləri almamaq daha yaxşıdır, çünki yalnız peşəkar idmançılar daşların və ya köklərin rastlaşdığı pistlərdən çıxa bilərlər. Baxmayaraq ki, dağ xizək sürmənin bütün imkanlarının ən tam şəkildə ortaya çıxdığı, toxunulmamış qar üzərində xizək sürərkən olur, lakin bunu yalnız peşəkarlar istifadə edə bilər.
Freestyle üslubu müxtəlif fəndlər və tullanma həvəskarları üçündür. Xizəklər uzun, dar belə malik olmamalıdır ki, istifadəçinin hər bir hərəkətinə cavab verə bilsin. Freestyle modelləri yüksək arxa hissə ilə hazırlanmışdır ki, bu da xizəkçiyə tullanmadan sonra arxasını irəli tutaraq yerə enməyə imkan verir.
Başqa nəyə mütləq ehtiyacınız olacaq:
5. Əyilmə necə olur
Xizək əyilməsi, yüklənməmiş xizək uzununa əyilmə forması ilə, yəni xizəkçinin çəkisi və bağlamalar olmadan müəyyən edilir. Bir neçə növ əyilmə var: sürmənin məqsədi və tərzindən asılı olaraq güclü əyilmədən demək olar ki, mövcud olmayana qədər. Əksər hallarda, xizəklərdə güc və idarəetmə üçün burun və/və ya quyruq səviyyəsində standart tam uzunluqlu əyilmə və roker əyilmə (əks əyilmə) var.
Ənənəvi əyilmə. Xizək üfüqi vəziyyətdə olduqda, qarla təmas nöqtələri əyri quruluşuna görə bir qədər yuxarı qalan mərkəzdən çox, hər iki ucda, yəni burun və quyruqda olur. Trasda sürüşmək üçün idealdır.
Roker (əks əyilmə). Ənənəvi qövsdən fərqli olaraq, burada təmas nöqtələri bel səviyyəsindədir və burun və quyruq qaldırılır ki, bu da xizəyə banan şəklini verir. Freeriding üçün idealdır.
Burun və ya quyruq roker və ya ikiqat roker. Xizəkdə ön və arxa tərəfdəki roker əyilmələri ilə tamamlanan ənənəvi əyilmə qarda yaxşı tutuş və təzə, boş qarda optimal sürüşməni təmin edir. Freeriding üçün idealdır.
Burun üzərində roker. Xizəyin bütün uzunluğu boyunca ənənəvi əyilmə var və burun səviyyəsində bir roker dönüşləri əla idarə etməyə imkan verir. Trasda sürüşmək üçün idealdır.
6. Lazım olan sərtliyi necə təyin etmək olar
Xizəklər təbəqələrin sayından və qalınlığından və hazırlandığı materiallardan asılı olaraq yumşaq, orta və sərt olur. Belə bir “doldurma” ağır və qalındırsa, parametr sərt olaraq təyin olunur.
Xizəklər nə qədər sərt olsa, idmançı bir o qədər peşəkar olmalıdır. Sərt xizəklər daha az elastikdir, lakin sıx döngələrdə sürətləndirmək üçün idealdır. Onlar tez-tez freeride stili üçün istifadə olunur. Təcrübəsiz idmançılar üçün belə sərtliyi seçməmək daha yaxşıdır. İdarə etmək daha çətin olacaq və bu, yaralanmaya səbəb ola bilər.
Yumşaq xizəklər yeni başlayanlar üçün uyğundur – onlar aşağı sürətlə sakit xizək sürmək üçün nəzərdə tutulub. Yumşaqlıq ilk səhvləri düzəltməyə kömək edir. Bu sərtlik daha qabaqcıl xizəkçilər tərəfindən istifadə edilə bilər. Freestyle üçün, məsələn, aşağı sərtlik daha yaxşı manevr qabiliyyətinə kömək etdiyi üçün.
Orta sərtlik həm elastiklik, həm də idarəetmə dəqiqliyidir. Orta sərtlik çox universaldır və bütün dağlarda istifadə üçün uyğundur.
7. Dağ xizəyinin ölçüsünü necə seçmək olar
Təəssüf ki, bu sualın dəqiq cavabı yoxdur. Hər rayder üçün mükəmməl xizək ölçüsünü tapmaq üçün sehrli formula yoxdur. Boyunuz və çəkiniz onların ölçüsünü müəyyən etmək üçün başlanğıc nöqtəsi ola bilər, lakin nəzərə alınmalı olan bir çox başqa amillər var. Məsələn, xizək sürməyin məqsədi, qar örtüyünün üstünlük təşkil etdiyi təbiət, ərazinin xüsusiyyətləri və xizək sürmə texnikanız və əlbəttə ki, şəxsi üstünlüklər. Xizəklərinin tövsiyə olunan uzunluğu, bu parametrlərdən asılı olaraq, sinənizin ortasından başınızın yuxarı hissəsinə qədər dəyişə bilər. Təcrübəli rayderlər tələb olunarsa, öz hündürlüyündən bir qədər yuxarı xizək sürə biləcəklər.
Nə vaxt daha qısa ölçü seçməlisiniz?
- Siz dağ xizək sürməyə başlayansınız və ya sadəcə xizək sürmə texnikanızı təkmilləşdirirsiniz.
- Çəkiniz boyunuz üçün orta çəkidən azdır.
- Siz qısa, kəskin dönmələrə üstünlük verirsiniz və yüksək sürətdən qaçmağa üstünlük verirsiniz.
- Siz ənənəvi çəki əyilmə və ya qısa əyilmə ilə oyma xizəklərinə üstünlük verirsiniz.
- Siz qısa treklərdə sürüşürsünüz.
Daha uzun aşağı xizək sürməyi nə vaxt seçməlisiniz?
- Sürətli və aqressiv sürməyə üstünlük verirsiniz.
- Çəkiniz boyunuz üçün orta çəkidən çoxdur.
- Zamanla hazırlanmış yollardan kənarda daha çox sürməyi planlaşdırırsınız.
- Twin-type xizəklərini sürmək istəyirsən.
- Böyük tərs əyilmə hissələri ilə xizək sürmək istəyirsiniz.
- Uzun yolları olan böyük dağlarda sürürsüz.
8. Çubuqları necə seçmək olar
Dağ xizək sürmək üçün çubqlar hündürlüyə uyğunlaşdırılır – bunun üçün çubuğu götürməli, onu tərsinə çevirməli, halqanın altından tutub (çubuğun qarın altına düşməsinin qarşısını alan məhdudlaşdırıcı) qolunuzu dirsəkdə 90 dərəcədə əymək lazımdır. Əl ilə çubuq arasında düzgün bucaq da olmalıdır.
Bəzi insanlar çubuqların bir az qısa və ya daha uzun olmasını xoşlayırlar. Əsas odur ki, onlar əldə olsunlar, bu xizək avadanlıqlarının vacib elementidir. Çubuqlar olmadan adam geri oturmağa başlayır, duruş dəyişir, çünki tutmaq üçün yer yoxdur. Çubuqların tutacaqlarını qarşısında saxlayırsa, o zaman burunları daha çox yükləyir, daha düzgün bədən mövqeyinə malikdir.
Həmçinin çubuqlar sayəsində qollar sabit olduğu üçün bədən fırlanması daha az olur. Heç bir dirək olmadıqda, xizəkçi çiyinlərini çəkir – bu pis görünür və yalnız yamacın müəyyən bir dikliyinə qədər işləyir. Dik bir yamacla, çiyinlərini sallayan adam yıxılacaq, çünki qollarda və ayaqlarda hərəkətlərin sinxronizasiyası olmadan dönə bilməyəcək.