Pişiklər və itlər bizi necə xoşbəxt edir
Dörd ayaqlı dostunuz varsa, çox güman ki, bu sualın cavabını özünüz verə bilərsiniz. Biz isə alimlərin və psixoloqların araşdırmalarının bu mövzuda nə dediyini ...
Özü düzəlməyəcək. İstidən necə xilas olmaq olar və kardioloqlar nəyi məsləhət görürlər
Hava 30 dərəcədən yüksək olduqda hətta sağlam insan belə özünü pis hiss edə bilər. İstilik ...
Özü düzəlməyəcək. Günəş yanıqlarını necə müalicə etmək olar
Yayda buludlu havada belə günəş yanığı almaq çox asandır. Simptomlar çoxlarına yaxşı məlumdur – toxunmaq ...
Sıfırdan yoqa. Necə başlamaq lazımdlr və niyə buna dəyər
Heç vaxt yoqa ilə məşğul olmamısınızsa, bu gün cəhd etmək üçün yaxşı bir gündür. Həqiqət ...
Özü düzəlməyəcək. Sol böyürdə ağrının səbəbi nə ola bilər və nə edə bilərik
Sol böyürdə ağrı tez-tez rastlaşdığımız haldır. Buna sadəcə zamanla keçəcək ehtiyatsız hərəkət və ya həddindən ...
Özü düzəlməyəcək. Qalxanvari vəzi yoxlamaq nə vaxt yoxlamalı?
Sizi birbaşa endokrinoloqa yönəltmək üçün xüsusi simptomlarınız olduqda. Məsələn, qısa zamanda kökəlib və ya arıqladığınız təqdirdə, yorğunluq və davamlı olaraq zəiflik hiss edirsinizsə, ...
Özü düzəlməyəcək. Oksitosin hormonu necə işlədiyir və onun faydası nədir
Oksitosinə sevgi və bağlılıq hormonu deyilir. O, etibar hissini artırır, narahatlıq və qorxunu azaldır, sakitlik ...
Həyatınıza daha çox hərəkət qatın! Sizə kömək edəcək ağıllı cihazlar
Çox güman ki, hamı bilir ki, lazım olduğundan az hərəkət edirik. Əlbəttə ki, bununla bağlı ...
Özü düzəlməyəcək. Biohakinq 100 il yaşamağa kömək edəcəkmi və ümumiyyətlə o, nədir
Biohakinq, Silikon Vadisi startaperlərinin sağlamlığı, səmərəliliyi və dözümlülüyü artırmaq üçün müxtəlif texnologiyaları sınaqdan keçirməyə başladığı ...
Özü düzəlməyəcək. Bağırsaq sağlamlığımıza necə təsir edir
Hələ Hippokrat insanın sağlamlığı ilə bağırsaqlarının vəziyyəti arasında olan əlaqəni aşkar etmişdi. Qədim yunan alimi ...
Tətildən sonra pəhriz və yorucu məşqlər etmədən formaya qayıdırıq
Uzun tətillər hər tərəfdən gözəldir. Həyatın adi ritminə qayıtmağın vaxtı gəldiyi an istisna olmaqla. Hələ özümüzün ən yaxşı versiyası ilə qayıtmaq istəyirik – ...
Gözlərimizə qayğı göstəririk: vitaminlər, göz gimnastikası və oftalmoloqların digər tövsiyələri
Çox vaxt görmə problemləri anadan gəlmə deyil, sonradan yaranır. Ona qidalanma az dərəcədə, əsas isə ...