Как кошки и собаки делают нас счастливее

Если у вас есть четвероногий друг, скорее всего, вы и сами сможете сформулировать ответ на этот вопрос. Однако мы решили узнать, что по этому поводу говорят исследования ученых и психологов. Оказалось, есть множество веских причин завести себе кота или собаку. Главные – они делают нас здоровее и счастливее. 

Собаки заставляют нас больше двигаться 

Все мы знаем про 10 000 шагов в день и понимаем, что проходим их не всегда. Сидячий образ жизни для многих стал привычным, но мириться с этим все же не стоит. Всемирная организация здравоохранения много говорит о том, что причина многих неизлечимых заболеваний – в низкой активности. Совсем несложно догадаться, каким образом собаки помогают решить эту проблему. Даже 20-минутная утренняя и вечерняя прогулка с любимым питомцем поможет предотвратить развитие диабета и нормализовать кровяное давление. Если к обычной прогулке добавить быструю ходьбу, бег и активные игры, то пользы будет еще больше. По рекомендации врачей для поддержания здоровья нам нужно от 150 до 300 минут умеренной физической активности в неделю. С бодрым четвероногим другом ее может быть еще больше!

Чтобы ваш пес был полон сил и энергии для бодрых ежедневных прогулок, выбирайте подходящий и сбалансированный корм. Найти его можно у партнера Umico ZooMagazin.az.Тут же можно найти и все для кошек, а заказ оформить в онлайн-магазине и получить кэшбэк до 7%. 

Кошки снимают тревогу и стресс

Если вы владелец кошки, то точно знаете, как быстро проходит стресс, когда вы гладите свою мурлыкающую любимицу. В это время в организме идут свои процессы –   нормализуется артериальное давление, снижается уровень холестерина и частота сердечных сокращений. Вывод косвенный, но все же – кошки помогают нашему сердцу и сосудам быть здоровым. Хотя этому есть вполне научные доказательства: ученые из Университета Миннесоты выяснили, что соседство с кошками помогает снизить риск сердечного приступа почти на треть. В течение десяти лет ученые наблюдали за 4,43 тысячами американцами в возрасте от 30 до 75 лет. Из них 3 тысячи человек держали дома кота или кошку, и именно у них смертность от инфаркта оказалась на 30% ниже. И это не единичное исследование. Другие также доказывают, что наличие кошки снижает риск сердечного приступа, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний.    

Удобную лежанку и переноску, а также наполнитель для лотка для своего кота выбирайте у партнера Umico  Zoo Dog & Cat Petshop и получайте кэшбэк 3%.

Собаки и кошки повышают настроение

Все дело в окситоцине – когда мы гладим кошку или собаку, наш организм начинает интенсивно вырабатывать этот гормон, который отвечает за любовь, нежность и привязанность (тут мы подробно рассказали, как работает окситоцин). И в это время возникает чувство спокойствия, снижается уровень напряженности и тем самым повышается настроение. Любопытно, что настроение повышается и у животных! Японские ученые установили, что во время общения человека с собакой концентрация окситоцина растет в головном мозге обоих. По этому поводу провели два эксперимента. Во время первого владельцы собак в течение 30 минут находились со своими питомцами в одном помещении, играя или разговаривая с ними. Концентрация гормона действительно повышалась. Во втором случае окситоцин впрыскивался в ноздри собак, их запускали в комнату, где находился хозяин и незнакомые животному люди. Собаки стремились поддерживать зрительный контакт с хозяином дольше, чем обычно, а через 30 минут уже и мозг хозяев начинал усиленно вырабатывать окситоцин. С кошками ситуация чуть иная: когда мы их гладим, то повышаем свой окситоцин, а вот у этих четвероногих он повышает в пять раз меньше, чем у собак. Может, поэтому кошки не так бурно проявляет свою привязанность.

А еще у хозяев собак и кошек хорошее настроение, когда их питомец здоров, активен и счастлив. Следить за самочувствием, сбалансированным питанием и красотой ваших любимцев помогут в Xatiko Zoo Butik. Зоомагазин, груминг и ветклиника – здесь вы получите кэшбэк до 7% от Umico. 

Собаки помогают детям быть здоровыми 

Иногда родители малышей не заводят собаку, потому что ошибочно думают, что шерсть может спровоцировать аллергию. Все с точностью наоборот – собачья шерсть снижает у детей риск развития астмы, аллергии на животных и появления экземы. Как отмечает доктор Толли Эпштейн из Университета Цинциннати (США), ребенок с выявленной аллергией на собак в четыре раза реже страдает от экземы, если в доме есть пес. А еще доказано, что дети, которые растут с собакой, меньше простужаются или болеют вирусными инфекциями. Особенно это важно в первый год жизни ребенка: различные микробы, бактерии и вирусы воздействуют на микрофлору кишечника, защищая малыша от развития аутоиммунных заболеваний и от аллергических реакций.  

Корма и аксессуары для всех пород собак и кошек найдете у партнера Umico Zoowelt Zoo Shop, а заодно получите кэшбэк 3%.

Кошки нормализуют сон

Они лучшее эффективное и безвредное снотворное! Если кошка находится в комнате, скорее всего, сон будет глубоким и умиротворенным. К таким выводам пришли врачи из клиники Мэйо из Аризоны. Они опросили 150 пациентов, которые страдали расстройствами сна. Выяснилось, что 41% респондентов рядом с домашними животными чувствуют себя более защищенными и лучше спят. К тому же кошачье мурлыканье перед сном хорошо расслабляет и быстрее погружает в состояние сонливости. А в Университете Торонто выяснили, что поглаживание кошки в течение 15–30 минут ослабляет последствия бессонницы. Делайте это регулярно и особенно перед сном, тогда бессонница вам не грозит.

Royal Canin – это питание с учетом особых потребностей кошек. Каждый продукт разрабатывается с учетом пищевых потребностей, связанных с особенностями здоровья вашего питомца, в соответствии с его породой, возрастом и образом жизни. Выбирайте корм Royal Canin с кэшбэком 5% у партнера Umico ZooMagazin.az.

Собаки развивают эмоциональный интеллект 

В широком понимании эмоциональный интеллект – это навык чувствовать настроение, темперамент, интонации и намерения в общении с другими людьми, знакомыми или нет.   Собаки очень здорово прокачивают этот навык! Наблюдая за ними, мы учимся считывать их невербальные эмоции. Ведь животные с нами тоже разговаривают, только при помощи тела. А еще собаки помогают заводить друзей. Даже застенчивому человеку проще заговорить с другим хозяином собаки, если они каждый день встречаются на прогулке.    Обычные вопросы о породе или восхищение питомцем могут принести приятные знакомства или настоящую дружбу. А это всегда делает нас счастливыми. 

Где вы стрижете свою собаку? Такой вопрос вполне может стать поводом для знакомства. Doggie Couture By Nelya – первый в Баку груминг салон в авторском стиле. Просторный, светлый, с качественным оборудованием и косметикой класса люкс. Здесь заботятся о том, чтобы все прошло без стресса для собаки и без успокоительных для ее хозяина. Ваш кэшбэк от Umico – 2%. 

Кошки делают наши кости крепче 

Ученые из Института общения животных в Северной Каролине сделали просто невероятный вывод – кошачье мурлыканье укрепляет кости и активирует их рост! Это и есть ответ на вопрос, почему кошки выживают при падении с большой высоты и быстро восстанавливаются. На человека вибрации кошачьего урчания действую по принципу ультразвука, который запускает заживляющие механизмы. Мурлыканье на частоте от 25 до 150 Гц способствует заживлению ран и переломов, ускоряет восстановление сухожилий и облегчает боли.  

Хотите чтобы ваша кошка больше мурчала от удовольствия? Выбирайте вкусный и сбалансированный корм Whiskas. При покупке данного бренда в маркетах-партнерах Umico вы получаете кэшбэк 3%.

Собаки помогают выстроить режим дня 

Распорядок дня поддерживает наше здоровье и помогает быть продуктивными. Предсказуемость дает нам ощущение контроля над собственной жизнью и чувство удовлетворения. Обычно собаки сами подстраиваются под распорядок дня хозяина и с тех пор строго его придерживаются. Удивительно, но животные хорошо определяют время, поэтому знают, когда им пора есть или идти на прогулку. Если режим устоялся, а хозяин его нарушает, собаки точно будут настаивать на своем. Поэтому берите распорядок дня своего питомца за основу и придерживайтесь его. После того, как вы сами начнете просыпаться и засыпать, завтракать и ужинать в одно и то же время, то заметите, как самочувствие станет стабильнее и лучше. 

Кошки помогают чувствовать себя умнее 

Необычный вывод принесло исследование Университета Кэрролла – владельцы кошек умнее владельцев собак. Ученые изучили личностные особенности 600 студентов колледжей и проверили их уровень IQ, а между делом спросили, кого они любят больше – кошек или собак. 60% выбрали собак, 29%  к тем и другим животным относились одинаково, кошек предпочли только 11% респондентов. В результате именно они продемонстрировали самый высокий коэффициент интеллекта. В то же время «кошатники» оказались более замкнутыми и чувствительными. Такие люди любят находиться в одиночестве, они игнорируют правила и готовы до конца отстаивать свою позицию. К таким же выводам пришли психологи из Техасского университета, изучив личностные качества более 4,5 тыс. человек. 

Выбирайте для своих кошек и собак то, что подходит именно им. Purina – эксперт в области питания и ухода за домашними животными со 120-летним опытом. Состав сухих и влажных кормов Purina разработан на основе научных исследований и отвечает высоким стандартам безопасности и качества. Выбирайте корма Purina у партнеров Umico и получайте кэшбэк до 8%. 

Когда мы о ком-то заботимся, то сами становимся счастливее. Это еще один повод завести себе четвероногого друга.