Как отдохнуть за два дня, если летом не было отпуска

Если отпуск этим летом случился не с вами, знайте, что хорошо отдохнуть можно и за два дня. Чтобы на самом деле получилось переключиться, важно выполнить четыре условия. Первое – пообещать себе не думать о работе. Второе – заранее переделать все домашние дела, чтобы в воскресенье вечером не начать уборку в доме. Третье – хорошо выспаться, и наконец – постараться как можно меньше пользоваться смартфоном. Ну и, конечно же, заранее спланируйте, как вы проведете выходные, вряд ли вдохновение посетит вас в субботу утром. Так что лучше это сделать сегодня и с нетерпением ждать выходных. Вот несколько идей от Umico.

Проведите выходные на природе в самом красивом месте

Первым делом советуем выехать на природу. Польза такого отдыха неоднократно доказана врачами и учеными: свежий воздух помогает бороться с депрессией и тревожностью, снижает давление, уменьшает риск различных болезней и улучшает креативные способности. Вот еще несколько доказанных любопытных фактов: прогулка среди деревьев избавляет от тягостных мыслей, после стресса люди быстрее восстанавливаются на природе, деревья и озера помогают сосредоточиться. Ученые даже рассчитали, сколько часов в неделю необходимо проводить на свежем воздухе, чтобы ощутить этот положительный эффект, – всего 200 – 300 минут. За выходные у вас точно набежит гораздо больше времени. 

А вот поехать мы советуем в Macara Village Resort – курортный отель, который есть в Губе и в Шеки. Во-первых, ради красот природы. Губинский район – одно из лучших мест, чтобы насладиться Кавказскими горами. Древние села, национальная кухня, одни самых красивых ковров в Азербайджане и много пеших прогулок – все это можно найти здесь. Шеки – один из главных туристических центров Азербайджана. Это живописный горный район, изрезанный узкими ущельями и зелеными долинами, со множеством родников, чистейших рек, водопадов и минеральных источников. Кстати, археологические данные свидетельствуют о том, что Шеки может считаться одним из самых старых поселений на Кавказе, многие находки на его территории имеют возраст более 2500 лет.

Во-вторых, в самом отеле Macara Village Resort вы сможете по-настоящему отдохнуть. Ухоженная территория, утопающая в зелени, комфортные и уютные номера, ресторан с авторской кухней, место для рыбалки, настольный теннис и детский клуб. Выходные здесь пройдут незабываемо!

Приятный бонус – кэшбэк 5% от Umico в Macara Village Resort.

Хайкинг-тур для спортивного отдыха

После таких выходных вы испытаете многократно умноженное чувство счастья. Секрет прост: во время необременительных физических нагрузок вырабатывается серотонин, гормон счастья. Именно благодаря ему после активного отдыха организм быстро восстанавливается, а вы сами испытываете счастье.  

Вторая часть секрета – это невероятная природа, которой вы вдоволь налюбуетесь во время хайкинг-тура. Выбирайте любой у PASHA Travel и приготовьтесь восхищаться Азербайджаном. Хайкинг-тур в селение Сим в Астаре – здесь вас ждут живописные места и таинственные легенды. Древние леса и загадочный водопад в селе, которое находится на территории Гирканского национального парка, покажут вам истинную красоту Талышских гор.

Фото: azerbaijan.travel 

Хайкинг-тур в Сулут в Исмаиллы. Уникальная природа селения Сулут в Исмаиллы делает его настоящим раем для любителей хайкинга. Здесь, наряду с густыми горными лесами и реками, есть даже грязевые вулканы!

Фото: azerbaijan.travel 

Хайкинг-тур на озеро Гаранохур. Да-да, к тому самому, которое имеет форму сердца! Вас ждет поездка в Талыстан, а уже оттуда – пешее путешествие к горному озеру в веселой компании. Кульминацией похода станет привал в живописном месте с видом на то самое озеро, окруженное густым лесом. Тут вы сможете отдохнуть, сделать потрясающие фотографии, устроить пикник и забыть на какое-то время обо всем, кроме красот нашей Родины.

Выбирайте любой тур у PASHA Travel и получайте кэшбэк 2% от Umico.

Для здоровья и для души – отправляйтесь на рыбалку

Удивительно, но это тоже доказано исследованиями: мужчины, которые проводят свободное время с удочкой на речке, меньше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Если у вас есть дети-школьники, берите их с собой! Психологи уверяют, что рыбалка – это лучшая тренировка концентрации и внимания перед учебным годом. Впрочем, если вы профессионал или любитель-рыболов, искать подтверждения пользе этого занятия вам ни к чему. Вы хорошо знаете, что в состоянии «рыбалки» снижается напряжение, а сами вы переосмысливаете многие вещи. Даже подготовка и посещение рыболовного магазина приносят много положительных эмоций! Откладывать до выходных это удовольствие не стоит, подготовьтесь к рыбалке заранее.

Все для рыбалки, охоты и дайвинга найдете у партнера Umico YABAN STORE, а заодно получите кэшбэк 5%. 

Сыграйте в туриста 

Даже если вы успели исходить вдоль и поперек все достопримечательности родного города, попробуйте посмотреть на них с другой стороны. Запишитесь на экскурсию, сходите в музей, где ни разу не были или были давно, или просто сделайте что-то, как турист. Например, прогуляйтесь по Баку на самокате.  Во время тура с Baku Sightseeing вы сможете насладиться красотой города, посмотреть на него по-другому, узнать любопытные факты от гида и просто активно провести время. 

Выбирайте любой тур у PASHA Travel и получайте кэшбэк 2% от Umico.

Забронируйте столик в ресторане для неспешного обеда

Если он плавно перейдет в ужин – отлично! Позвольте себе никуда не спешить. Вспомните про философию Slow Food, которая возникла в Италии в конце 80-х годов в ответ на набирающую обороты популярность заведений фастфуда. Итальянцы не приняли такого вмешательство в их dolce vita и организовали движение, которое буквально переводится как «медленная еда». Они призывали готовить из органических продуктов, не торопясь, с любовью, а завтракать, обедать и ужинать – в приятной компании за большим столом, получая наслаждение от еды. Заранее выберите ресторан и забронируйте столик, чтобы без спешки прийти туда в выходной день. Вот куда мы советуем отправиться. 

Günaydın Reataurant & Steak House – самые вкусные блюда турецкой кухни и приятный кэшбэк от Umico 7%. 

Vapiano – за пастой, пиццей и неспешным наслаждением едой как раз сюда. Здесь же ждет кэшбэк от – 2%. 

Soul kitchen – душевное место с отличной кухней. Чтобы расслабиться и отдохнуть, выбирайте место на летней террасе и наслаждайтесь красотой. Кэшбэк от Umico – 3%. 

Cinnabon &Schlotzsky – если любите сладкое, то это место в представлении не нуждается. Сводящий с ума запах корицы и помадки просто так вас отсюда не отпустит. Уйдете с отличным настроением и кэшбэком от Umico 5%.  

Устройте Мексику или Бразилию у себя дома

Есть страны, и их большинство, где мы точно не окажемся в этом году. Но ведь сила фантазии огромна! Если вы всей душой любите, например, Мексику, Бразилию, Индию, Японию или любую другую страну, просто устройте себе гастрономической приключение. Благо, рецепты национальных блюд легко найти в интернете, там же – музыку, видео, фильмы о разных странах. В общем, подключайте смекалку и творите. А творчество, кстати, помогает отключиться от проблем, расслабиться и даже лучше понять себя. 

Не откладывайте на потом то, что можно купить сегодня. Продукты для своего колоритного обеда выбирайте у партнеров Umico. При любой сумме чека вы получаете гарантированный кэшбэк 1% в маркетах Bravo, Bolmart, Grandmart, Səbət, Yaxın market, Avromart, Baqqal, Balli market, Happy market, Elmar market, Army market, Okean Market. Выбирайте тот супермаркет, который находится ближе к вам. Кэшбэк может быть и выше – ищите в каталоге партнеров.

Имейте в виду, что отдыхать нужно не реже двух раз в год – и это доказано врачами. В противном случае резко увеличивается риск инфаркта и депрессии. При этом отгулять сразу месяц – плохая идея. Лучше отдыхать понемногу, но часто. Так что если вы еще не использовали все дни отпускные дни, планируйте отдых! Загляните на Aviasales.az и подумайте, куда бы вам хотелось отправиться. Если вы бронируете билеты онлайн через приложение Umico, то получаете кэшбэк 1%. 

Радуйте себя качественным отдыхом и кэшбэком от Umico!