Еще одна задача со звездочкой для родителей перед началом учебного года – обустроить комнату школьника. Не просто поставить письменный стол, стул, лампу и полку для книг, а сделать так, чтобы учиться было удобно, комфортно и безопасно. Ведь даже один неудобный стул, на котором нужно просидеть не один час в день, может отбить желание учиться. А может быть и наоборот: уютная и любимая комната не будет отпускать вашего школьника.
1. Зонируйте пространство
Это важно и возможно сделать, даже если площадь вашей квартиры совсем небольшая, или если у ребенка нет отдельной комнаты. Рабочее место нужно отделить физически или визуально, чтобы было понятно: тут мы работаем, а там – играем и отдыхаем. Чтобы ребенок не отвлекался на посторонние предметы и игрушки, письменный стол должен быть отделен от игровой зоны.
Что можно сделать? Планировать расстановку мебели нужно именно с рабочего места – письменного стола. Его лучше всего разместить у окна для получения максимума естественного света. От другой части комнаты его можно отделить, например, поставив ширму, стеллаж или шкаф для книг. Рабочую зону можно вынести и за перегородку с проемом или зонировать комнату цветными блоками – на стену, где будет стоять письменный стол, поклеить обои другого цвета.
Кстати, выбор цветовой гаммы очень важен, так как цвет влияет на эмоциональное состояние ребенка. Для учебного места подходят светлые чистые цвета, они создают атмосферу спокойствия и помогают визуально увеличить пространство. Такие базовые цвета – молочный, жемчужный, серая гавань и песочный. При этом излишней белизны следует избегать – от нее устают глаза, а ахроматическая гамма (черный, серый) вызывает психическое напряжение. Имейте в виду, что светлые тона не обязательно должны быть скучными. Разбавьте их ярким орнаментом или геометрическими формами. Яркие цвета лучше использовать в деталях – это могут быть шторы, ковер, постер.
Фото: elledecoration.ru
Фото: elledecoration.ru
Если в вашей семье двое школьников – придется еще немного пофантазировать. Вот несколько практичных вариантов, как можно расставить мебель:
Фото: elledecoration.ru
- Однорядная схема – два стола стоят рядом, между ними может быть проход или другая мебель.
- Параллельная схема – два стола стоят напротив друг друга, рядом или на расстоянии, дети при этом могут сидеть лицом или спиной друг к другу.
- Г-образная схема – вы можете заказать один Г-образный стол или просто составить два стола в таком порядке.
2. Подберите письменный стол
Письменный стол – главный герой во всей этой истории. Очень важно, чтобы он был эргономичным, то есть подходил именно вашему ребенку по всем параметрам. За взрослым столом маленький ребенок рискует испортить осанку. Первое, на что надо обратить внимание при покупке, – высота стола. Она должна соответствовать росту ребёнка. Правильно, это когда, сидя на стуле, ребенок может удобно положить локти на стол, не поднимая плеч, и поставить ногу на пол или подставку на полную стопу. Такая посадка бережет осанку и влияет на почерк – мышцы спины помогают держать руку, и ребенку легче аккуратно писать.
Вот на какие цифры можно ориентироваться при выборе стола:
- Рост 100–115 см – высота 46 см
- Рост 115–130 см – высота 52 см
- Рост 130–145 см – высота 58
- Рост 145–160 см – высота 64
- Рост 160–175 см – высота 70 см
Если стол будет похож на парту, столешница которой наклонена вперед под углом 15 градусов – это тоже очень хорошо. Этот проверенный годами метод также помогает сохранять зрение и правильную осанку. Еще обращайте внимание на параметры: общепринятый минимальный стандарт – 60*60 сантиметров, но модели шириной 0,8-1 м удобнее. Если вы выбираете стол для младшего школьника, то стоит присмотреться к мебели с регулируемыми опорами, которая способна расти вместе с ребенком.
Стол должен стоять у окна, чтобы свет падал с левой стороны, – это практически аксиома. Поэтому стол часто ставят прямо под подоконником (или вместо него), но тут есть свои нюансы. Горячий воздух от радиатора отопления должен уходить наверх к окну, а не к ногам ребенка. Чтобы сидеть за таким столом было комфортно, в столешнице над радиатором обязательно нужно сделать отверстия. Лучше поставить его боком к окну – так и свет попадает на рабочий стол, и радиатор отопления не будет сушить.
А вот материал столешницы должен быть прочным и простым в уходе. Хорошо, если следы шариковой ручки можно будет смыть, а оставить вмятину получится не так просто.
3. Купите удобный стул
Стул тоже нужно выбрать правильно. Что здесь главное – в сидячем положении колени ребенка должны быть согнуты под углом 90°, а ступни полностью касаться пола. Расстояние от столешницы до сидения стула должно составлять от 20 до 30 см в зависимости от роста школьника. Если стул слишком высокий, то под ноги можно подложить подставку. Врачи рекомендуют не покупать для младших школьников вращающиеся стулья, потому что это может привести к сколиозу. Лучше подобрать обычный жесткий стул со спинкой или ортопедическое кресло. Как вы поняли, высота стула также должна соответствовать росту ребёнка. Каждый раз, когда ребенок подрастет, покупать новый стул накладно, поэтому для младшего школьника выгодней выбирать стул-трансформер и его регулировать под рост ребенка.
Вот на какие цифры можно ориентироваться при выборе стула:
- Рост 100–115 см – высота 26 см
- Рост 115–130 см – высота 30 см
- Рост 130–145 см – высота 34 см
- Рост 145–160 см – высота 38 см
- Рост 160–175 см – высота 42 см
Что еще стоит учесть. Желательно, чтобы у стула не было подлокотников: если кроме спинки будет дополнительная опора, ребёнок начнёт сутулиться и наклоняться вперёд или вбок. Скорее всего, это нехорошо отразится на осанке. Плюсом при выборе станет возможность регулировки наклона и высоты спинки.
Подписывайтесь на нашу рассылку и получайте уведомления о новых статьях!
4. Поставьте лампу
Но сперва убедитесь в том, что за рабочим столом достаточно естественного освещения в дневное время. Это самый благоприятный для зрения свет, но настольная лампа или светильник нужен все равно – света не всегда хватает, да и уроки детям часто приходится делать по вечерам. Настольное освещение должно быть направленным с левой стороны для ребенка-правши и справа – для ребенка-левши, регулироваться по высоте.
Искусственный свет не должен быть слишком ярким: рассеянный свет для глаз лучше, чем направленный. Поэтому выбирайте светильники с яркостью 80 Вт и мощностью 15–20 Вт. От галогенных и люминесцентных лампочек стоит отказаться. Настольная лампа должна иметь абажур или плафон лучше всего белого или светлых оттенков. Удобны модели, которые могут менять угол падения света от лампы. Если стол небольшой, можно выбрать светильник, который крепится на стене или к полке.
5. Найдите место для каждой вещи
Основное правило рабочего места школьника – все нужные вещи должны быть под рукой. Поэтому хорошо, если в столе будут встроенные ящики или тумбы для тетрадей и канцелярских принадлежностей.
Полки для книг удобно повесить над столом. Особенно они пригодятся старшим школьникам, у которых много учебников, рабочих тетрадей и других дополнительных материалов. Все это очень удобно составлять на открытые полки в зоне рабочего стола. Три-четыре полки будет достаточно.
Рядом со столом можно поставить открытые стеллажи, вещи в них можно складывать в красивых коробках. Хорошо, если есть и закрытые стеллажи: не все вещи будут смотреться симпатично на открытых полках, и порядка от сложенных стопками игр и конструкторов не прибавится. Другое дело, когда большую часть вещей можно спрятать за глухими фасадами.
Краски, кисти, пластилин, цветную бумагу, тетради, ручки, карандаши удобно хранить в ящиках. Они могут быть совсем неглубокими, но пусть их будет больше, чтобы для каждого вида канцелярии был свой ящик. Ребенок запомнит, где и что лежит, и с меньшей вероятностью будет переворачивать все содержимое вверх дном.
Если для полок и стеллажей не хватает места – используйте мобильные системы хранения. Альбомы, тетради, коробки с красками и пластилином можно убрать в подвесные карманы, а под столом сделать крючок для школьного рюкзака.
6. Помогите следить за порядком на столе
Фото: Yuganov Konstantin/shutterstock.com
Ребенок не может постоянно раскладывать все по полочкам и ящикам. Позаботьтесь о том, чтобы ему было удобно поддерживать на столе порядок – заведите органайзер и специальные держатели для канцелярских принадлежностей. Желательно, чтобы он тоже был разделен на части и секции.
7. Не забудьте про важные мелочи
Купите доску для заметок – пробковую, магнитную или грифельную, где ребенок будет записывать домашние задания и важные дела. Ее можно повесить над письменным столом или сбоку.
В комнате младшего школьника полезно повесить большие настенные часы. Так ребенок научится следить за временем и самостоятельно следовать ежедневному расписанию.