Утомленные солнцем. Как восстановить волосы после лета

Жаркое летнее солнце, морская вода, мягкий песок – нам все это очень нравится, а вот волосам нет. Ультрафиолет разрушает пигмент, соль вытягивает влагу, хлор в бассейне вымывает многие компоненты из структуры волос. Они сохнут, становятся пористыми и тусклыми – это первые признаки повреждения. Хорошая новость – все это легко поправить с помощью питательного ухода. Каким он должен быть, разбираемся вместе с Umico Market. 

Первый шаг к восстановлению – расстаться с сухими кончиками

Даже самые крепкие и эластичные волосы в конце лета становятся суше и начинают пушиться на концах. Чтобы этот процесс не распространился вверх по длине, от поврежденных кончиков лучше избавиться. Сухие концы реанимируют стрижки с прямой линией среза: такие прически дают волосам ощутимую густоту, возвращают им жизнь и не так быстро секутся. Не стоит жалеть сантиметры волос: лучше пожертвовать длиной, но сделать волосы живее и здоровее.

Следующий шаг – глубокое очищение

Важный этап для восстановления волос, о котором многие не знают или пропускают, – это полное очищение кожи головы. Важно удалить с нее все частички морской соли, песка и другие загрязнения, от которых волосы становятся ломкими и сухими. Для этой задачи подойдут скрабы для кожи головы. Они стимулируют кровообращение, насыщают кровь внутри луковицы кислородом. Использовать скраб необходимо один или два раза в неделю перед мытьем шампунем. Главное – хорошо массировать кожу головы, чтобы средство сработало эффективнее.

Выбирайте шампуни без агрессивных компонентов

После лета стоит  пересмотреть привычную схему ухода и в первую очередь на некоторое время забыть об агрессивных шампунях, например для глубокой очистки. Лучше выбрать деликатные продукты, например, для окрашенных волос или чувствительной кожи головы. Смотрите, чтобы в составе не было сульфатов и парабенов – они могут подсушивать и вызывать раздражение. Мыть голову лучше не каждый день – так вы поможете восстановиться защитному жировому слою, который уменьшит ломкость волос.

Питательные маски – два раза в неделю 

Из-за жары и воздействия ультрафиолета волосы теряют много влаги. Восполнить эти потери помогут маски и кремы для усиленного увлажнения волос. Если раньше масками вы пользовались редко или вовсе не пользовались, после лета – это уход номер один. Наносить их стоит минимум два раза в неделю, можно и чаще. Чтобы маска активнее работала, наносите ее на сухие волосы до мытья, а не наоборот, как мы привыкли. Когда волос заполнен водой, он не может впитать достаточное количество маски или кондиционера. Чтобы вода и маска не конкурировали за место внутри волоса, наносите ухаживающие средства на сухие пряди до мытья головы. Такой подход позволяет в первую очередь наполнить внутреннюю структуру волоса восстанавливающими компонентами маски, и только потом вода заполнит оставшееся пространство. 

Комбинируйте маску с филлером

Популярные сейчас филлеры для волос могут стать отличной альтернативой маскам. Их главная функция – разглаживать волосы и скрывать все видимые дефекты его структуры. У филлеров жидкий состав, поэтому при смешивании с водой средство превращается в бальзам. Применять филлеры можно также два раза в неделю в дополнение к двум маскам. После такой процедуры волосы становятся мягкими, шелковистыми и блестящими.

Сыворотка для секущихся кончиков 

Довольно распространенное и частое явление поврежденных или сухих волос – секущиеся кончики. Проблема не самая серьезная, но портит общий вид прически. Для таких случаев подойдет сыворотка, которая будет склеивать чешуйки волос и защищать их от дальнейшего сечения.

Добавьте несмываемый уход: крем, сыворотку и масло

Если у вас нормальные здоровые волосы, выбирайте любое средство. Обладательницам тонких волос больше подойдут средства на водной и водно-кремовой основе: они не забирают объем. Если же волосы повреждены, то главное – не переборщить с питанием, иначе они станут более тяжелыми и начнут ломаться. В этом случае тоже лучше использовать более легкие текстуры, например, в формате спрея – они не утяжеляют локоны, удобно наносятся и очень быстро высыхают. 

Обращайте внимание на состав продуктов 

Наши волосы на 80 % состоят из кератина, поэтому после летнего стресса они не откажутся от протеинового коктейля. Коллаген, кератин, протеины сои, пшеницы, шелка и кашемира в составе ухаживающих продуктов проникают в стержень волоса и восстанавливают его, а заодно придают блеск. Еще один важный компонент для восстановления поврежденных прядей – аминокислоты.  Они необходимы для глубокой регенерации: там, куда не может проникнуть крупная белковая молекула, хорошо работают более мелкие аминокислоты, например L-карнитин, L-цистеин, лизин. Аминокислоты образуют крепкий упругий каркас, благодаря которому волосы снова становятся эластичными и живыми. Вернут волосам защитный барьер керамиды. Разгладят волосы и придадут блеск обволакивающие масла оливы, авокадо, жожоба, кокоса, арганы и ши. 

Отложите фен и утюжок 

Хотя бы на месяц откажитесь от горячей укладки. Высокая температура может ещё больше ухудшить состояние поврежденных волос. Сушите волосы без фена и не пользуйтесь утюжком и стайлерами. Если без них совсем никак, не забывайте перед укладкой нанести термозащитное средство.  

Питайте изнутри 

Рацион не менее важен, чем правильный уход. Для укрепления волос ешьте больше фруктов, темно-зеленых листовых и оранжевых овощей, например, морковь, абрикосы и тыкву. Витамин Е получайте из оливкового масла или орехов, омега-3 – из рыбы и авокадо, витамины группы В – из цельных зерен, кунжута, семечек, зародышей пшеницы. Здоровыми волосы не будут без железа – им богато мясо, бобовые, орехи и яичный желток. В качестве приправ используйте куркуму и имбирь, это мощные природные противовоспалительные средства.

Уход за волосами после лета – задача непростая. Придется запастись не только специальными средствами, но и терпением – за пару дней восстановить волосы не получится. Обычно интенсивный курс занимает около месяца. Если волосы повреждены сильно, то усилий и времени понадобится больше, зато результат вас порадует. Средства для сухих и поврежденных волос вы всегда можете найти на Umico Market. 

Заботьтесь о красоте своих волос вместе с Umico Market!