Само не пройдет. Чем грозит варикозное расширение вен

Варикоз – очень распространенное заболевание, которое подвержено множеству стереотипов. Например, принято думать, что расширение вен – это проблема женщин за сорок, людей с лишним весом и тех, кто ведет пассивный образ жизни. Все немного не так: заболевание может проявиться и у мужчин, и даже у тех, кому нет еще и двадцати. При этом вздувшиеся на ногах вены могут доставлять не только косметические неудобства, но и привезти к более тяжелым последствиям – от язв до остановки сердца.

Чем опасен варикоз, у кого он чаще возникает, и помогут ли справиться с ним мази из рекламы – поговорим сегодня в проекте «Само не пройдет», который выходит в партнерстве с экспертами Республиканского Диагностического Центра (RDM). За обслуживание в центре вы получите кэшбэк бонусами Umico до 3,5%.

Что такое варикоз

Варикоз – болезнь вен, никакие другие сосуды ей не подвержены. Ее легко распознать по выступающим, увеличенным венам, которые могут выглядеть скрученными и даже более темными, чем обычно. Чаще всего такими они бывают на ногах и ступнях. Почему так происходит? 

В норме кровь пассивно течет вверх за счет того, что мышцы, окружающие вены, сокращаются и «выжимают» кровь кверху. Так как кровь течет, преодолевая силу тяжести, для нормального кровотока необходима работа мышц нижних конечностей. Именно они, сокращаясь, играют роль своеобразного насоса. Если же мы целый день сидим или стоим, то мышцы не сокращаются, и движение крови замедляется. Это приводит к формированию венозного застоя.

Влияет на возникновение варикозного расширения вен и состояние клапанов. Это особые «заслонки», которые находятся внутри вены и препятствуют обратному току крови сверху вниз. Если клапаны смыкаются неплотно, то правильное движение крови нарушается. Как следствие – стенки вены еще больше растягиваются, повышается и риск развития воспалительных заболеваний вен.

Кто страдает от варикоза

Венозные клапаны, как и любая другая часть тела, должны работать исправно. Если они по каким-то причинам не выполняют свою функцию, на это всегда есть серьезная причина. Самая частая – генетическая предрасположенность. Варикозное расширение вен – это генетически-зависимое заболевание, которое передается по наследству. 

Вот главные причины, почему появляется варикоз:

1. Наследственность. Если у вас есть близкие родственники с варикозом, то шансы заболеть выше.
2. Образ жизни. В группу риска попадают офисные сотрудники с сидячим образом жизни, люди с избыточным весом и активные спортсмены, злоупотребляющие силовыми нагрузками.
3. Беременность. Тут всё зависит от особенностей организма матери. Варикоз может появиться во время вынашивания и после родов.

Как распознать

Сам человек не сможет поставить себе диагноз, но есть признаки, по которым можно понять, что пора идти к врачу. Если у вас болят ноги и есть сопутствующая симптоматика: сосудистая сетка, отеки, судороги. Но даже если вы не видите на ногах извитых синих вен, это не значит, что варикоза у вас нет. При любом недомогании стоит обратиться к врачу. И чем раньше начнется лечение, тем эффективнее оно будет.

Второй важный момент: степень выраженности вен при варикозе не всегда явно свидетельствует о стадии заболевания. Врожденные особенности вен, такие как глубина залегания, объем просвета, толщина стенки влияют на то, как быстро и в какой степени возникнут внешние проявления болезни. В любом случае о степени развития варикоза сможет сказать только флеболог после УЗИ вен.

Как лечить 

Варикоз поддается лечению, и справиться с ним можно очень даже эффективно. Во-первых, обратитесь к специалисту – лечением заболевания вен занимается флеболог.  Только этот специалист учтет все особенности строения вен и предложит оптимальное комплексное лечение. Вам предложат пройти УЗИ-исследование – это «золотой стандарт» диагностики вен, который применяется во всем мире. Только так можно оценить истинное состояние сосудов.

Во-вторых, пройдите рекомендованное лечение в полном объеме. Врачи обычно составляют комплексную программу. Она может включать, например, лазерное лечение  для удаления крупных вен и склеротерапию для удаления более мелких сосудов. Важно понимать, что именно комплексное лечение дает хороший результат.  

Если варикоз не лечить, то вряд ли удастся избежать неприятных последствий. Болезнь будет постоянно прогрессировать. Варикоз не проходит сам по себе, поэтому без должной терапии состояние вен будет постепенно ухудшаться. А это значит, что будут нарастать боли, отечность, судороги. Постепенно эти неприятные симптомы станут постоянными.

Может развиться тромбофлебит. Растяжение венозной стенки и застой крови создают предпосылки к формированию тромба – кровяного сгустка в просвете сосуда. Последствия тромбофлебита хорошо известны: это или полное закрытие просвета вены и нарушение кровообращения, или отрыв тромба и закупорка других сосудов, вплоть до легочных артерий.

Еще одно неприятное осложнение варикоза – трофическая язва. Любое нарушение кровообращения рано или поздно приводит к нарушению питания окружающих тканей. Именно поэтому на конечности, пораженной варикозом, может сформироваться незаживающая рана. При отсутствии лечения трофические язвы сами полностью не рубцуются и могут в итоге привести к гангрене.

10 главных «нельзя» при варикозе

1. Надеяться на мази и таблетки. Да, есть препараты, которые облегчают кровоток, укрепляют сосудистую стенку, но все они имеют временный, а не лечебный эффект.  Мази и таблетки снимут отек и болевые ощущения, но не помогут полностью избавиться от заболевания.
2. Заниматься самолечением. Важно знать, что самостоятельно вылечить варикоз не удастся, а сам он не пройдет. Поэтому при первых признаках важно обратиться к врачу. 
3. Лечиться пиявками. Есть мнение, что варикоз поддается лечению пиявками. Да, пиявки выделяют вещества, которые снижают свертываемость крови – это облегчает кровоток, но на варикоз никак не влияет. Секрет пиявки не укрепляет венозную стенку и не нормализует состояние сосудов.
4. Носить компрессионный трикотаж время от времени. Если врач вам назначил его носить, пренебрегать этим требованием не стоит. Компрессионные чулки помогают нормализовать кровообращение, а после лечения – быстрее восстановиться. 
5. Откладывать операцию. Варикоз никогда не проходит сам по себе, а со временем состояние вен только ухудшается. Если флеболог рекомендовал вам сделать операцию сейчас, не стоит ее откладывать.
6. Делать интенсивный массаж. Массаж при варикозе не показан, потому что может оказать негативное воздействие. Особенно если делают его с силой, растирая и сдавливая ноги. И хоть после сеанса массажа можно почувствовать облегчение, в целом массаж может негативно сказаться на здоровье вен.  
7. Ходить в баню. Контраст температур, который обычно бывает в бане, может плохо повлиять на вены. Поэтому если у вас стоит диагноз «варикоз», про парную лучше забыть. Или отложить до того времени, когда вы решите проблемы с венами.  
8. Злоупотреблять некоторыми продуктами. Это сладкое и мучное, животные жиры, соленая и острая пища, кофе, цикорий, сельдерей – все они не лучшим образом влияют на состояние сосудов. Например, цикорий разжижает кровь, расширяет и без того истонченные сосуды, а также способствует увеличению стеночной проницаемости. Это значительно повышает риск кровотечения из пораженных вен. По этой причине пить цикорий в больших количествах при варикозе не рекомендуется.
9. Делать некоторые физические упражнения. Есть виды спорта, которыми не просто нежелательно, но опасно заниматься при варикозе. Например, запрещены тяжелая атлетика, марафинский бег, футбол. Подъем грузов с крупным весом в положении стоя противопоказан не только при варикозе нижних конечностей, но и поражении вен прямой кишки.  
10. Принимать гормональные препараты без назначения врача. Их употребление приводит к сгущению крови и, следовательно, создает дополнительный риск тромбоза. 

А можно предотвратить варикоз?

Варикоз может начаться у кого угодно, даже если в семейном анамнезе нет этого заболевания. Но все мы знаем, что наш образ жизни влияет на самочувствие и здоровье в целом. Поэтому есть несложные рекомендации, как предотвратить варикоз. 

1. Регулярно занимайтесь спортом. Если мы много сидим или стоим, мышцы на ногах не сокращаются, не работают как насосы, а кровь скапливается в венах. Поэтому полезна любая физическая активность: ходьба, плавание, бег трусцой, езда на велосипеде.  
2.  Делайте разминку каждый день. Даже если вы регулярно занимаетесь 2-3 раза в неделю, но все остальное время сидите, проблемы с венами все же могут настигнуть. Поэтому не забывайте периодически менять позу и разминаться. Можно просто перекатываться с пятки на носок. Или вечером после работы лягте на диван, а ноги забросьте на спинку или подложите валик из одеяла, но так, чтобы голени были выше головы. 20–30 минут в таком положении будет достаточно, чтобы появилось чувство лёгкости.
3. Носите удобную обувь. Шпильки выглядят эффектно, но, к сожалению, не очень хорошо влияют на здоровье.  Множество исследований говорит о том, что у женщин, которые каждый день носят высокий каблук, неправильно работают мышцы, а в венах застаивается кровь. Поэтому лучше выбирать обувь с небольшим подъёмом или перейти на кроссовки, а туфли на шпильках оставить для особых случаев.
4. Носите компрессионные чулки и колготки при надобности. Надевать чулки и колготки нужно при долгих перелётах и подготовке к тяжёлой операции. Также без них не обойтись беременным, у которых есть предрасположенность к варикозу или на коже появились первые сосудистые звёздочки. Компрессионное белье давит на ноги и помогает мышцам проталкивать кровь в венах.
5. Контролируйте вес. Если у человека увеличивается внутрибрюшное давление, то нагрузка на вены возрастает, поэтому для профилактики варикоза поддерживайте свой вес в пределах нормы.  
6. Ешьте больше овощей и фруктов. Здоровый рацион поможет избежать или избавиться от запоров. Дело в том, что отток крови от малого таза затрудняется, если  кишечник переполняется каловыми массами. Когда человек тужится, скопившаяся кровь пытается вернуться в ноги и растягивает вены.  
7. Не кладите ногу на ногу. К варикозу приводит пережимание сосудов. Из‑за него увеличивается давление в венах и страдают клапаны. Риск возрастает, если есть предрасположенность к болезни. Поэтому не закидывайте ногу на ногу, когда сидите.
8. Носите просторную одежду. Узкие джинсы или юбки, слишком плотное белье подчеркивают фигуру, но вредят здоровью. Они тоже пережимают крупные сосуды паха или бедер, а значит, увеличивают давление в венах. Выбирайте одежду, которая не сковывает движений.

Будьте здоровы!