Ровный загар – это красиво, но гораздо важнее здоровье. Защититься от солнца помогут специальные средства. Рассказываем, как правильно пользоваться солнцезащитными средствами для лица, тела и волос.
Наверняка, вы видели на баночках аббревиатуру SPF. SPF – это фактор защиты от солнца. Значение указывает уровень защиты от солнечных ожогов. Чем выше число SPF, тем выше уровень безопасности. Но это совсем не значит, что стоит брать средства с максимальным значением и пользоваться только ими. Для разных типов кожи, пигментации и даже участков кожи одного человека могут подходить разные средства.
Как выбирать?
По тону кожи. Чем светлее у вас кожа, тем больше риск получить ожоги. Поэтому стоит обратиться за средствами с более высокой степень защиты.
По графику пребывания на улице. Самое опасное солнце с 12 до 16 часов. В это время стоит использовать средства с высокими маркировками SPF.
По собственной активности. Если основную часть времени вы находитесь в помещении, то можно пользоваться защитой от солнца с SPF 15 или чуть выше. Если же часто находитесь на улице, то лучше выбрать средства с SPF от 30 и выше.
По способу действия. Физические (минеральные) ингредиенты средства включают диоксид титана и оксид цинка. Минералы блокируют и рассеивают лучи до их проникновения в кожу, подобно щиту. Для чувствительной кожи и аллергиков такой вариант подходит лучше всего.
Химические ингредиенты, как губка, поглощают ультрафиолетовые лучи. Активные вещества в составе: оксибензон, авобензон, октизалат, октокрилен, гомосалат и октиноксат. Такой крем легче втирать в кожу, он не оставляет белых следов.
По типу кожи. Для сухой кожи ищите пометки «увлажняющий» на упаковке. Для жирной или комбинированной – «некомедогенный» или «не закупоривает поры» в текстуре флюидов или лосьонов.
Как правильно пользоваться средствами защиты от солнца
Для начала общие правила. Помните, что пользоваться защитой от УФ-лучей нужно постоянно. Это поможет уберечь кожу от преждевременного старения, образования морщин, ожогов, а также рака.
Используйте защиту от солнца каждые 2 часа. Средства имеют свойство впитываться, растворяться, смываться, поэтому стоит поддерживать защитный слой.
Используйте защиту повторно:
- после активностей, так как пот смывает средства;
- после купания;
- после обильного потоотделения (проезд в общественном транспорте, стресс и прочие ситуации тоже в счет).
В конце дня смойте средства, дайте коже отдохнуть. После дня на солнце лучше воспользоваться увлажняющим и успокаивающим кремом или лосьоном.
Защита от солнца для лица
Сразу отметим, что крем для лица должен быть не отличным от средства защиты для тела. Кожа на лице более чувствительная, а крем должен быть более легким по текстуре.
Защитой может служить как уходовый крем в качестве базы, так и декоративная косметика. Специальные BB и СС тональные кремы есть с защитой от UV-излучения. Выбирайте средства по составу, избегайте глицерин и парабены.
Летом вместо базового дневного крема можно использовать косметику с санскрином.
Для жирной кожи подойдет и пудра с SPF, чтобы не перегружать дерму. Такой вариант хорошо матирует и тонирует, одновременно защищая лицо от солнца.
Под каждую цель – свой формат
Каждый из форматов по-своему хорош:
- Крем и лосьон могут дополнительно увлажнять кожу.
- Проблема спрея в том, что невозможно проследить равномерность покрытия кожи, однако пользоваться им удобно.
- Гель подойдет для участков кожи с волосами: голова, грудь у мужчин. Такой вариант будет незаметен, зато убережет от ожогов.
- Эмульсия и флюид – легкие средства, которые впитываются и не закупоривают поры. Идеально для жирной, комбинированной, проблемной кожи.
- Стик удобен для нанесения защиты под глазами, на губах и в труднодоступных местах.
Дополнительная защита для лица
Солнцезащитные средства для лица не только призваны бороться с ультрафиолетом, но и исправлять несовершенства кожи. Например, есть варианты для отбеливания кожи. Подходит от тем, кто борется с веснушками, пигментными высыпаниями из-за солнца.
Лечебные крема с UV-защитой помогают избавиться от прыщей, угрей, высыпаний. Есть формулы, призванные успокоить кожу, снять воспаления, сузить поры.
Подписывайтесь на нашу рассылку и получайте уведомления о новых статьях!
Защита от солнца для тела
Любое средство нужно наносить тонким слоем на все открытые участки кожи. Для города – это лицо, шея, зона декольте, руки, ноги. Если в городе планируете снять тонкую рубашку, то позаботьтесь о том, чтобы средство защиты было под рукой. Сейчас есть разнообразные удобные упаковки, которые несложно взять с собой.
Степень защиты SPF 15 отлично подойдет для ежедневного кратковременного пребывания на солнце, а SPF 30 – для длительной прогулки или активного отдыха.
Если готовитесь к марафону, бегаете длинные дистанции или работаете на открытом воздухе, то используйте долгостойкие кремы, масла. Они более упорны, не так быстро смываются потом и водой.
Защита для волос от солнца
Эффект выгоревших волос в тренде последние годы. Однако от солнца вместе с цветом уйдет и упругость, блеск, сила. Поэтому волосы тоже следует защищать. Эксперты рекомендуют пореже пользоваться феном, использовать флюиды для волос, натуральные масла (кокосовое, макадамии, арганы), а также пользоваться головными уборами.
За 15 минут до выхода на улицу нанесите спрей, мусс или гель для волос с SPF-фактором. Влагостойкие средства тут не в фаворе. Для пляжа такой вариант подойдет, а вот для ежедневной носки нет. Слишком долго волосы останутся без воздуха.
Дополнительно увлажняйте и питайте волосы масками. Для этого их следует держать 15-20 минут до смытия.
Защищаем от солнца губы
Гигиенической помады будет мало. Глицерин будет действовать в качестве линзы и только усилит воздействие солнечных лучей. Используйте бальзам SPF 30+ и защитой широкого спектра действия.
Дополнительная защита для глаз
Мы много рассказывали о средствах защиты от солнца, но дело не только в косметике. Глаза отлично защищают очки. Ультрафиолетовые лучи могут обжечь не только кожу, но и сетчатку глаз, поэтом выберите очки с качественными стеклами и модной оправой.
Кроме того, глаза тоже можно увлажнять. Искусственная слеза для этого отлично подойдет.
Источники тени
Не все ищут место под солнцем. В жару, напротив, мы жаждем тени. Шляпа, панама, кепка – головные уборы как раз создают тень для лица, что частично защищает от ультрафиолета.
Пусть этим летом у вас будет ровный и здоровый загар, а уход подбирайте на Umico Market
Если вы еще не с нами, кнопки для скачивания приложения здесь
Все в одном приложении!
